ОТ УДОВОЛЬСТВИЯ К ПРИВЫЧКЕ

 «Быть здоровым хорошо, быть здоровым круто!» - под таким девизом родилась новая спортивная традиция в МБДОУ Д/с №7. Воспитание здорового ребёнка – одна из главнейших задач семьи и дошкольного учреждения. Хорошо, когда здоровый образ жизни является традицией. Еженедельно по пятница дети от средней до подготовительной группы участвуют в  марафоне «Оздоровительный бег».

Оздоровительный бег – это одно из самых важных для здоровья ребёнка движений, которое позволяет  хорошо регулировать нагрузку, укрепляет сердечнососудистую и дыхательную системы, различные группы мышц, суставы и связки. Эффективен бег для воспитания выносливости, улучшения физической работоспособности.

Беговые тренировки не дадут должного оздоровительного эффекта, если ребёнок не будет испытывать при этом удовольствия. От удовольствия к привычке, от привычки к потребности – вот алгоритм, по которому ведутся  занятия  с детьми в нашем детском саду. Будем здоровы!

МБДОУ д/с №7.