Прекрасным свидетельством этому служит группа «Здоровье», созданная в Александровском районе в 2009 году для поддержания здорового образа жизни пенсионеров. Вначале группа насчитывала всего 7 человек — любителей спорта, желающих быть стройными, красивыми, на долгие годы сохранить здоровье, бодрость, оптимизм. Занятия проводились на стадионе «Рекорд» два раза в неделю. В настоящее время группа «Здоровье» Совета ветеранов Александровского района - самая массовая общественная организация, выбравшая своим приоритетом спорт и здоровье. В прошлом году 7 декабря группа отметила свое тринадцатилетие. Каждый новый год для группы — это движение вперёд, возможность сделать жизнь ярче и интереснее.
НЕ РЕКОРДЫ, А ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
В настоящее время группу посещают более 70 человек, выбравших здоровый образ жизни. Бесплатные занятия проводятся в комфортных условиях: в ФОКе «Олимп» 4 раза в неделю, с весны и до поздней осени - на свежем воздухе в парке «Сосенки» или на стадионе «Рекорд». В течение часа участницы группы выполняют более 80 упражнений на все группы мышц, также ходят в бассейн, участвуют в районных и областных соревнованиях, спортивных праздниках, ежегодно принимают участие в «Лыжне России», занимаются скандинавской ходьбой, дыхательной гимнастикой по методу А.Н. Стрельниковой. Группа одна из первых в районе сдала нормы ГТО - 60 человек получили золотые значки. Все мероприятия проходят в тёплой, дружеской обстановке, приносят массу положительных эмоций и заряжают энергией от той атмосферы, которая царит вокруг. Участники группы «Здоровье» пропагандируют не рекорды, а здоровый образ жизни. Занятия спортом, по словам женщин, дают им силы, азарт и вдохновение, и никогда не поздно заняться собой, чтобы ощутить пользу от физических упражнений.
«ИДТИ ВПЕРЁД И НЕ СДАВАТЬСЯ»
В группе «Здоровье» насчитывается 26 ветеранов труда, многие награждены правительственными и ведомственными наградами за трудовые заслуги. Среди участниц немало творческих людей, которые вышивают, рисуют, делают фотографии. Фотолетопись группы «Здоровье» более 12 лет ведёт Г.П. Мельникова. Благодаря её снимкам и фотоколлажам создаётся история группы, сохраняется память о незабываемых, значимых моментах в жизни коллектива. Двадцатого января 2023 года в Центральной библиотеке имени Н.В. Гоголя состоялась презентация выставки Галины Петровны, на которой наряду со снимками группы «Здоровье» также были представлены фотографии из её личного архива.
Со дня образования группы бессменным её руководителем является Л.Н. Баклашова - опытный инструктор, член Совета ветеранов войны, труда, вооружённых сил и правоохранительных органов Александровского района, член Общественного совета при администрации Александровского района, «Серебряный волонтёр». Это удивительный, честный, бескорыстный человек, прекрасный организатор, обаятельная женщина. Лидии Николаевне удалось создать дружный коллектив единомышленников, в котором царят уважение и взаимопонимание. Девиз группы - «Идти вперёд и не сдаваться». «Особенные, талантливые, умные, интеллигентные, творческие, спортивные… И просто самые-самые», - так отзывается Лидия Николаевна о своих коллегах по группе «Здоровье».
ВИЗИТНАЯ КАРТОЧКА РАЙОНА
Группа начинала как спортивная, а сейчас о ней всё больше говорят как о группе танцевально-спортивной. В копилке коллектива 6 флешмобов, он участвует во всех городских мероприятиях - будь то День города, День семьи или открытие лыжероллерной трассы... Хореографическими постановками в группе занимается Галина Копненкова. Она и музыку подбирает, и номера ставит, и разучивает их с коллективом. Группа «Здоровье» Совета ветеранов Александровского района активно участвует в проводимых субботниках по благоустройству города, в посадке деревьев в городских скверах. Все вместе женщины отмечают праздники и дни рождения, часто выезжают на экскурсии по интересным местам. Экскурсионные поездки организует участница группы «Здоровье» Надежда Сергеева.
Группу часто называют визитной карточкой города Александров и района, своим примером женщины старшего поколения способствуют повышению у людей интереса к занятиям физической культурой, здоровому и активному образу жизни. И, конечно, участницы группы не могли остаться в стороне от добровольной помощи участникам специальной военной операции. Они являются одними из зачинателей акции «Носки солдату», ежемесячно вносят добровольные денежные пожертвования на приобретение необходимых вещей для мобилизованных по согласованию с координатором центра по сбору гуманитарной помощи Александровского района Л.М. Кузьминой. Участницы группы считают, что для долгой жизни нужны не только свежий воздух, здоровая еда и отсутствие стрессов. Важно быть полезными (стране, городу, семье). И самое главное: постоянно помнить, что жить — здорово!
Т. Прусова,
группа «Здоровье» Совета ветеранов Александровского района
