СЕРДЦЕ, ТЕБЕ НЕ ХОЧЕТСЯ ПОКОЯ…
Дни с 10 по 16 февраля объявлены Минздравом России Неделей осведомлённости о заболеваниях сердца (в честь международного дня осведомлённости о пороках сердца - 14 февраля).
Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями совместно с развитием системы первичной медико-санитарной помощи являются основными резервами увеличения продолжительности жизни. Сердце – важнейший орган нашего организма. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Беречь сердце необходимо смолоду. Для этого следует сохранять умеренную физическую активность в объёме не менее 150 минут в неделю, рационально питаться, контролировать артериальное давление и ритм сердца, липидный профиль. Рекомендации:
- измеряйте артериальное давление себе и своим близким, это может спасти жизнь;
- диагностировать сердечно-сосудистые заболевания можно с помощью регулярных профилактических медицинских осмотров и диспансеризации;
- лучшей профилактикой заболеваний является ведение здорового образа жизни - отказ от вредных привычек; приверженность к правильному здоровому питанию; поддержание массы тела и борьба с ожирением; регулярные физические нагрузки;
- раннее выявление сердечно-сосудистых заболеваний позволяет оказать наиболее эффективное лечение;
- многие факторы риска относятся к поведенческим и могут быть скорректированы;
- курение – фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний;
- приверженность к терапии обязательна (в случае, если пациенту назначена медикаментозная терапия);
- обязательное посещение врача согласно ранее оговоренному графику (диспансерное наблюдение).
Что такое пороки сердца?
Пороки сердца – это врожденные или приобретённые изменения структур сердца (клапанов, перегородок, стенок, отходящих сосудов), нарушающие движение крови внутри сердца или по большому и малому кругам кровообращения. Пороки сердца бывают врожденными и приобретенными.
Врожденные пороки возникают вследствие нарушения внутриутробного развития плода под влиянием различных факторов. Причины могут быть как внутреннего характера, так и внешнего: наследственные заболевания, изменения гормонального фона беременной женщины, неблагоприятные экологические факторы, инфекционные болезни, воздействие медикаментов или токсинов и многих других обстоятельств.
Приобретённые пороки сердца чаще всего являются следствием перенесённых заболеваний: ревматизма, инфекционного эндокардита, атеросклероза, ишемической болезни сердца, сифилиса. У молодых людей причиной приобретённых пороков чаще всего бывают ревматизм или инфекционный эндокардит, у людей старшего возраста – атеросклероз и ишемическая болезнь сердца. В результате названных нарушений возникают застой и переполнение камер сердца, что приводит к перенапряжению сердечной мышцы. Пока перенапряжение умеренное, организм молодой и сильный, ему удаётся справляться с проблемами. Эта стадия болезни называется стадией компенсации. Чаще всего на этой стадии болезнь выявляется при профилактических медицинских осмотрах или при обращении больного к врачу по другим причинам.
Пресс-служба АРБ, по информации из открытых источников
